de voordelen van een koude douche, in willekeurige volgorde
1. bevordert het immuun-systeem
2. bevordert alertheid en diminueert depressie
3. verbetert de bloedsomloop
4. bevordert de glans van huid en haar
5. duurt minder lang dan een warme douche
6. je hoeft niet met de warmte-knop te staan knoeien
7. lagere energiefactuur
8. verbrandt vetten
1 opmerking:
nadeel: het is wèl koud
Een reactie posten